皆様こんにちは(^^)/
クラブフィン店長シュレックです!
毎週日曜日はSMに関するお役立ち情報をお届けいたします(^^)/
ドライオーガズムといえば、前立腺マッサージ！！
前立腺マッサージをするには、アナルに指を入れる必要があります。
アナルに指を入れるって結構抵抗ありませんか？
そこで！痛くないアナル拡張の方法をご紹介！！
アナル拡張は筋肉を伸ばしている
ピアスの穴だと皮膚を伸ばすだけなのですが、アナル拡張では、皮膚＋筋肉を伸ばします。
無理にアナル拡張するのは無理矢理、前屈するのと同じことです^^;
前屈や股割をするつもりで、ゆっくりアナル拡張を進めましょう。
アナル拡張で広げるのは「括約筋（かつやくきん）」という筋肉です。
括約筋は、穴のまわりにぐるっとあります。
無理やりアナル拡張すると、この括約筋がブチッと切れます。
筋肉なので縫い合わせることはできますが、完治するまで本当に大変です。
アナルの筋肉をストレッチするには？
通常のストレッチと同じですが、アキレス腱を伸ばすときのように反動を使ったストレッチはNGです！
無理矢理ディルドをピストンさせれば一見アナル拡張できたように思えますが痛みの元です！
痛みを伴わなくするには、勢いや反動を使わず、ゆっく、じっくり伸ばすストレッチがおすすめです。
筋肉は伸び始めるまでに、最低でも1分必要です。
一度、指や拡張グッズをアナルに入れたら1分以上動かさないくらいで丁度良いです。
動かすときはゆっくりやさしく動かしてください。
アナル拡張する前に必要なこと
アナル拡張する前に２つのことをしましょう！
1、アナルを綺麗にすること。
2、身体を暖めること。
身体が暖まると筋肉のこわばりが取れて筋肉がよく伸びます。
アナル拡張する前にも、ぜひ身体をよく温めてください！
アナル拡張前に、シャワーでアナルを綺麗にすれば一緒にアナルも暖まって一石二鳥ですね(^^)/
アナルマイスターのテクニックがより実感して頂けること間違いなしです！
本日も素敵なSMライフを♪