GWを制するものは

皆様こんにちは(^^)/

クラブフィン店長シュレックです!

「GWを制するものは、1年を制す」

いよいよ始まります超大型「GW(ゴールデンウィーク)」

遊ぶだけで終えるのではなく、時間を有意義に使って1ランクアップするために大切なこととは何か!?

1.興味のない飲み会には参加しない

2.休暇初日までに計画を立てておく

3.ストレスの対処法を考える

4.「退屈な時間」はつくらないようにする

5.アクティブに動くことを意識する

6.健康的な時間にしっかりと睡眠をとる

7.人生と向き合う時間を大切にする

GWが終われば、2019年の折り返しまであと少し。

最高の1年にするために、上半期の振り返り、下半期のプランニングはこのタイミングがベストです!

理想や、目標、今のストレスを見直し、心の棚卸しにも時間を費やしてみてはいかがでしょうか?

本日も素敵なSMライフを♪