皆様こんにちは(^^)/
クラブフィン店長シュレックです!
8月に入って猛暑日が続いておりますが熱中症にはくれぐれも気をつけて！
これだけ暑いと水分過多で食欲も減少気味になりますね。
そんな時は！
最近これにハマってます！
きゅうり、なす、みょうが、大葉など夏の香味野菜を細かく刻んで、このだしと混ぜるだけ！
ごはん、豆腐、そうめん等に、たっぷり掛けて食べてみてください！
食欲が無い時でも案外食べれます♪
野菜もしっかり摂れますし(∩´∀｀)∩
夏バテしないように工夫しましょー！
本日も素敵なSMライフを♪