皆様こんにちは(^^)/
クラブフィン店長シュレックです!
昨年「林先生の初耳学」なる番組で1日10回体を反る「逆腹筋」を2週間続けるだけでウエスト-7.5cmを実現という情報が紹介されて話題になっているようです。
従来の腹筋よりも効果があるといった主旨の内容が放送されていました。
そこで実際にウエストが引き締まっていくのか？
番組終了後、様々な逆腹筋動画が上がっていましたので、その中から良さそうなモノを選んで実際に検証してみたいと思います☆-(ノﾟДﾟ)八(ﾟДﾟ )ノ
またご報告させていただきます！
本日も素敵なSMライフを♪