皆様こんばんは(^^)/
クラブフィン店長シュレックです!
本日はオフを頂いております♪
晩ご飯
天ぷらにするか、トンテキにするか悩んでいると
ちっちから
肌や骨などの老化の元凶 AGE（終末糖化産物） が多く含まれる食事はNG！
蒸す < 煮る < 焼く < 揚げる
の順番でAGEの含有率が上がるそうで･･･
必然的に天ぷらを除外し、トンテキ屋さんへと！
でもジャンキーなモノほど美味しいんですけどね(；´∀｀)
本日も素敵なSMライフを♪
蒸す ＞ 煮る ＞ 焼く ＞ 揚げる
日: 2019年5月8日